Fitten 40 felett is!
A BODYART és a NIA mozgásformák segítenek fejleszteni a koordinációt, az egyensúlyt, az erőt, a rugalmasságot és az ügyességet. Egy támogató, vidám közösségben nemcsak tested, hanem lelked is feltöltődik – megtalálod az örömöt és a kitartást, ami segít abban, hogy a sport a mindennapjaid része legyen.
Gyere, és csatlakozz hozzánk!
Egészség és Erő Henivel
A sport..felettmovar egy fiatalos és dinamikus fitness központ Mosonmagyaróváron, ahol különböző edzéseinkkel segítünk elérni az egészséges életmódot és a kívánt eredményeket.
Nia és a BodyArt
A testet formálják és a lelket is feltöltik – összhangot teremtenek mozgás, légzés és belső harmónia között.
Mozgás, öröm, összetartás
Ide belépve nemcsak tested, de lelked is feltöltődik – hiszen egy olyan támogató közegbe kerülsz, ahol a mozgás öröme és az együttműködés is jelen van.
Közösségi hangulat
Heni óráin igazán családias: mindenki együtt dolgozik a közös célért, támogatóan és vidáman.
Mozgás, sport, tánc
1. Fitt mozgás
A fitt mozgás energiával tölt fel, erősíti az izmokat és segít, hogy könnyedén vedd a mindennapok kihívásait. Rendszeres gyakorlásával nő az állóképesség és javul a közérzet. Ez a fajta mozgás nemcsak a testet, hanem az önbizalmat is formálja.
2. Egészséges mozgás
Az egészséges mozgás a test és a lélek harmóniáját támogatja, miközben óvja az ízületeket és a szívet. Segít megelőzni a civilizációs betegségeket, és hozzájárul a hosszú, aktív élethez. Nem a teljesítményről szól, hanem arról, hogy jól érezd magad a saját testedben.
3. Több mint tánc
A Nia magába foglalja harcművészeteket, gyógyító technikákat és természetesen a táncot. – Bármilyen edzettségi állapotban, korban és testalkattal elkezdheted!
